Καλαμάρι καθαρισμένο

ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ

Διατροφική Αξία Ανά 100g %ΠΠΑ*
Ενέργεια 324 kJ
77 kcal
4%
Λιπαρά 1.6 g 2%
εκ των οποίων κορεσμένα 0.2 g 1%
Υδατάνθρακες 0 g 0%
εκ των οποίων σάκχαρα 0 g 0%
Πρωτεϊνες 15.6 g 31%
Αλάτι 1.00 g 17%
Ω-3 λιπαρά (άθροισμα EPA & DHA

*Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal)

Αύριο θέλω κάτι ζουμερό και εύκολο!

Τo καθαρισμένο καλαμάρι είναι ένα προϊόν που η Pescanova σάς προτείνει για μεγάλη ευκολία στο μαγείρεμα αλλά και υψηλή ποιότητα, διατροφική αξία και φρεσκάδα. Επιλέγουμε με φροντίδα για εσάς τα πιο τρυφερά και ζουμερά καλαμάρια και τα καθαρίζουμε προσεκτικά από το δέρμα και τα εσωτερικά όργανα, διατηρώντας παράλληλα την αυθεντική φρεσκάδα και ποιότητα του προϊόντος στο υψηλότερο επίπεδο. Το καλαμάρι μπορεί να μαγειρευτεί με πάρα πολλούς τρόπους, τόσο σε παραδοσιακές όσο και σε νέες συνταγές, προσφέροντας εξαιρετική γεύση στο τραπέζι σας.

Και κάποια επιπλέον

Καθαρό βάρος: 400g
Αλιεύθηκε στον Ινδικό Ωκεανό (FAO 51).
Συστατικά: Καλαμάρι Ινδίας (Loligo duvauceli), αλάτι

Ενδέχεται να περιέχει ψάρι και μαλακόστρακα

Φιλέτο καλαμάρι με pico de gallo

  1. Για το pico de gallo
    Μαρινάρουμε όλα τα υλικά (εκτός του καλαμαριού) σε ένα μπολ ανάμιξης και τα αφήνουμε για 40 λεπτά, για να μαριναριστούν.
  2. Για το καλαμάρι
    Βάζουμε στο καλαμάρι αλατοπίπερο, ελαιόλαδο και ψήνουμε σε τηγάνι, σε δυνατή φωτιά, για 40 δευτερόλεπτα από την κάθε μεριά. Το αφαιρούμε και το βάζουμε στο pico de gallo.
Γαρίδες γίγας χωρίς κέλυφος
Φρεσκάδα γίγας
Καλαμάρι ολόκληρο
Όπως βγήκε από τη θάλασσα
Γάμπαρη ολόκληρη
Για πολύ καλοφαγάδες
Surimi Sticks με γεύση καβουριού ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
Πηγή πρωτεΐνης και απόλαυσης
Καβουροδαγκάνες ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
Χωρίς γλουτένη, με κέφι!
Χταπόδι
Οι βεντούζες του δίνουν σήμα ποιότητας!
Μύδια Μεσογείου ψίχα
Η Νο 1 ΠΟΠ επιτυχία μας!
Μπακαλιάρος ρολό φιλέτο
Και η μέρα ρολάρει άνετα!
A LA ROMANA CAPRICHOS
Στη λιχουδιά λέμε yes I do!
Fish Sticks από φιλέτο μπακαλιάρου ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
Το 10 το καλό το παιδικό!
Γλώσσα Λιμάντα Φιλέτο
Σήμερα βγάζεις γλώσσα
Μπακαλιάρος φιλέτο
Επιλεγμένο και αγαπημένο
Γαρίδες μικρές, χωρίς κέλυφος
Μεγάλη γεύση!
Μπακαλιαράκια ολόκληρα χωρίς κεφάλι
Τέλεια στο τηγάνι σου!
Fish Sticks από φιλέτο μπακαλιάρου ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
15 υγιεινά σουπερ σλουρπ!
Καλαμάρι καθαρισμένο
Τρυφερό, ζουμερό και εύκολο