Fish Sticks από φιλέτο μπακαλιάρου ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ

ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ

Διατροφική Δήλωση Ανά 100g
κατεψυγμένου
προϊόντος
Ανά 100g
στο τηγάνι
Ανά 100g
στο φούρνο
Ενέργεια 915 kJ
219 kcal
1126 kJ
270 kcal
954 kJ
228 kcal
Λιπαρά 10.9 g 15.6 g 11.9 g
εκ των οποίων κορεσμένα 2.1 g 2.8 g 2.4 g
Υδατάνθρακες 17.9 g 21.5 g 18.1 g
εκ των οποίων σάκχαρα 1.0 g 1.0 g 1.0 g
Εδώδιμες ίνες 2.7 g 2.5 g 2.8 g
Πρωτεϊνες 10.9 g 9.6 g 10.8 g
Αλάτι 0.60 g 0.55 g 0.60 g
Βιταμίνη C 12 mg
(15% ΔΤΑ*)
12 mg
(15% ΔΤΑ*)
12 mg
(15% ΔΤΑ*)
Βιταμίνη Α 128 mg
(16% ΔΤΑ*)
128 mg
(16% ΔΤΑ*)
128 mg
(16% ΔΤΑ*)
Φώσφορος 140 mg
(20% ΔΤΑ*)
140 mg
(20% ΔΤΑ*)
140 mg
(20% ΔΤΑ*)
Ασβέστιον 160 mg
(20% ΔΤΑ*)
160 mg
(20% ΔΤΑ*)
160 mg
(20% ΔΤΑ*)
Ω-3 λιπαρά
(Άθροισμα EPA & DHA)
366 mg 333 mg 461 mg

* Διατροφική Τιμή αναφοράς

Σλουρπ- σλουρπ με μπακαλιάρο και υγεία!

Τα fish sticks μας, στη μεγάλη συσκευασία των 15 κομματιών, είναι παναρισμένα και προτηγανισμένα κομμάτια από φιλέτο μπακαλιάρου και φτιάχνονται με το δικό μας, υψηλής ποιότητας φιλέτο μπακαλιάρου, ψάρι πλούσιο σε Ω-3 λιπαρά. Τα ετοιμάζουμε με φροντίδα και υψηλής ποιότητας πανάρισμα για να γίνονται τραγανά και πεντανόστιμα τόσο στο φούρνο όσο και στο τηγάνι. Δοκιμάστε τα και με τις συνταγές που σας προτείνουμε!

Και κάποια επιπλέον

Καθαρό βάρος: 450g
Συστατικά: Μπακαλιάρος (55%), άλευρο (σίτου και αραβοσίτου), σιμιγδάλι αραβοσίτου, νερό, ηλιέλαιο, άμυλο, δεξτρόζη αραβοσίτου, μαγιά, αλάτι, τροποποιημένο άμυλο αραβοσίτου, δεξτρόζη αραβοσίτου, μπαχαρικά, διογκωτικά αρτοποιίας (ανθρακικά άλατα νατρίου, διφωσφορικά άλατα), πυκνωτικά μέσα (κόμμι ξανθάνης), ανόργανα συστατικά (ανθρακικό ασβέστιο, ορθοφωσφορικά άλατα του ασβεστίου) και βιταμίνες (A και C). Ενδέχεται να περιέχει αυγό, γάλα, μαλακόστρακα και μαλάκια

Ενδέχεται να περιέχει μικρά κόκκαλα

Tacos με fish sticks λαχανικά και lime (μαγιονέζα, μαρούλι iceberg, ντομάτα, κόλιανδρο, αγγούρι, πιπεριά κόκκινη)

  1. Για τα fish sticks
    Σε τηγάνι με ηλιέλαιο, περνάμε τα fish sticks μέχρι να ροδίσουν. Τα στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί.
  2. Για τα tacos
    Αλείφουμε τα tacos με τη μαγιονέζα και γεμίζουμε με τα fish sticks, τα λαχανικά και γαρνίρουμε με τον κόλιανδρο και στύβουμε από πάνω το λάιμ.
Γάμπαρη ολόκληρη
Για πολύ καλοφαγάδες
Μύδια Μεσογείου ψίχα
Η Νο 1 ΠΟΠ επιτυχία μας!
Καλαμάρι ολόκληρο
Όπως βγήκε από τη θάλασσα
Καλαμάρι καθαρισμένο
Τρυφερό, ζουμερό και εύκολο
Fish Sticks από φιλέτο μπακαλιάρου ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
15 υγιεινά σουπερ σλουρπ!
Μπακαλιαράκια ολόκληρα χωρίς κεφάλι
Τέλεια στο τηγάνι σου!