Συνταγές Θαλασσινά

Γαρίδα γίγας με σάλτσα μάνγκο και τζίντζερ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ:
FacebookTwitter
25 λεπτά
Εύκολη
  • Σε ένα μπολ, ανακατεύετε τις γαρίδες με το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το χυμό λάιμ, τη σόγια σως, το αλάτι και το πιπέρι.
  • Αφήνετε να μαριναριστούν για 15-20 λεπτά.
  • Ζεσταίνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή σχαροτήγανο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  • Ψήνετε τις γαρίδες για περίπου 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να πάρουν ροζ χρώμα και να είναι τρυφερές. Δεν τις παραψήνετε για να μη γίνουν σκληρές.

 

Tip:

Μπορείτε να συνοδεύσετε με ρύζι μπασμάτι ή πράσινη σαλάτα.

 

Εκτέλεση για τη σάλτσα:

  • Σε ένα μπλέντερ, προσθέτετε το μάνγκο, το τζίντζερ, το σκόρδο, τον χυμό λάιμ, το μέλι, το ελαιόλαδο, τη σόγια σως και το πιπέρι καγιέν (αν χρησιμοποιείτε).
  • Τα πολτοποιείτε μέχρι να έχουμε μια ομοιόμορφη, κρεμώδη σάλτσα. Αν χρειάζεται, προσθέτετε λίγο νερό για να την αραιώσετε. Δοκιμάζετε και διορθώνετε τη γεύση (π.χ. περισσότερο λάιμ ή μέλι).

 

Εκτέλεση για το γαρνίρισμα:

  • Σε ένα πιάτο, απλώνετε τις γαρίδες και τις περιχύνετε με τη σάλτσα μάνγκο και τζίντζερ.
  • Γαρνίρετε με φρέσκο κόλιανδρο ή μαϊντανό, φέτες λάιμ και καβουρδισμένο σουσάμι.

 

4 comensales 4 comensales 4 comensales 4 comensales
Συνταγή για 4 άτομα

Συστατικά:

Υλικά για τις γαρίδες:

Γαρίδες γίγας χωρίς κέλυφος

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο (τριμμένη)
  • 1 κ.σ. χυμός λάιμ ή λεμονιού
  • 1 κ.σ. σόγια σως
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

 

Υλικά για τη σάλτσα μάνγκο και τζίντζερ:

  • 1 ώριμο μάνγκο (καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτια)
  • 1 κ.σ. τζίντζερ (φρέσκο, τριμμένο)
  • 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη)
  • Χυμός από 1 λάιμ
  • 2 κ.σ. μέλι ή σιρόπι σφένδαμου
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.σ. σόγια σως
  • 1 πρέζα πιπέρι καγιέν (προαιρετικά, για πικάντικη γεύση)

 

Υλικά για το γαρνίρισμα:

  • Φρέσκο κόλιανδρο ή μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • Φέτες λάιμ
  • 1 κ.σ. σουσάμι, καβουρδισμένο
Privacy review

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies, ώστε να μπορούμε να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήσης. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθούν την ομάδα μας να κατανοήσει ποια τμήματα του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.